コースと料金

「遊ぶように鍛える®︎」ハイブリッドトレーナー ベーシック講座(12時間)

「遊ぶように鍛える®︎」パーソナルトレーニング技術の基礎が学べます。

初めての方や、これからフリーランスとして様々な場所で活動したい方にオススメです。

① 『遊ぶように鍛える®︎』最新トレーニングメソッドと、ボディメイク栄養学

② お客様満足度200%のコーチングテクニックと、セルフブランディング・マーケティング

2日間 12時間 49,800円(税込)

DAY1(6時間)

「遊ぶように鍛える®︎」最新トレーニングメソッドと、ボディメイク栄養学
 「遊ぶように鍛える®︎」ハイブリッドトレーナーとは
KOHRIMANメソッドについて、レッスン受講と流れ解説
「稼げる」パーソナルトレーナーの為のマインドセット
パーソナルトレーナーの為の運動生理学、人体解剖学、生体力学
ダイエット、ボディメイクの為の基礎栄養学

DAY2(6時間)

お客様満足度200%のコーチングテクニックと、セルフブランディング・マーケティング
満足度200%「楽しさ重視」のコーチングテクニック
3秒でフォームが改善する魔法のバーバルキューイング
「遊ぶように鍛える®︎」トレーニングプログラムとバリエーション
口コミだけで集客できるセルフブランディング・マーケティング

「遊ぶように鍛える®︎」ハイブリッドトレーナー プロ講座(42時間)

「遊ぶように鍛える®︎」ハイブリッドトレーナーとしてのプロとしてのスキルが学べます。

初めての方でも、独立開業を視野に入れてしっかり稼ぎたい方にオススメのコースです。

① 運動生理学、人体解剖学に基づいたトレーニング理論とボディメイク栄養学

② 身体の基本動作 KOHRIMAN METHODの理論と実践

③ 「畳一帖」で効果を出すマニュアルレジスタンステクニック

④ 「遊ぶように鍛える®︎」トレーニングのプログラミングとアセスメントテクニック

⑤ 満足度200%のコーチングスキルと成約率80%のカウンセリング技術、接客ロールプレイング

⑥ 高強度トレーニングとスモールグループトレーニング指導テクニック

⑦ 口コミだけで集客できるセルフブランディングとマーケティング

7日間 42時間 348,000円(税込)

DAY1(6時間)

運動生理学、人体解剖学に基づいたトレーニング理論とボディメイク栄養学
 「遊ぶように鍛える®︎」ハイブリッドトレーナーとは
KOHRIMANメソッドについて、レッスン受講と流れ解説
「稼げる」パーソナルトレーナーの為のマインドセット
ダイエット、ボディメイクの為の運動生理学、生体力学、人体解剖学
ダイエット、ボデイメイクの為の基礎栄養学

DAY2(6時間)

身体の基本動作 KOHRIMAN METHODの理論と実践
KOHRIMANメソッドの5つの要素を使ったトレーニングの実践
KOHRIMANメソッドを用いた「超合理的な」トレーニング理論解説
パフォーマンスピラミッド、人間の本質的動作
ウォーミングアップ理論と実践
パーソナルストレッチングテクニック

DAY3(6時間)

「畳一帖」で効果を出すマニュアルレジスタンステクニック
「畳一帖」で効果を出せるマニュアルレジスタンス理論と実践
効果的なプログラミングの考え方とケーススタディ
上半身のトレーニング理論とフォーム実践
下半身のトレーニング理論とフォーム実践
コアのトレーニング理論とフォーム実践

DAY4(6時間)

満足度200%のコーチングスキルと成約率80%のカウンセリング技術、接客ロールプレイング
楽しさ重視のコーチングとティーチングの効果と使い方
成約率80%のカウンセリング技術と接客ロールプレイング
お客様の隠れたニーズを引き出す4つのYES
パーソナルトレーナーに必要なおもてなしの極意

DAY5(6時間)

「遊ぶように鍛える®︎」トレーニングのプログラミングとアセスメントテクニック
KOHRIMANメソッドの変換要素ファクターの活用方法
身体の評価に必要な姿勢の見抜き方、導き方
機能改善やパフォーマンス向上の為のコレクティブエクササイズ
「遊ぶように鍛える®︎」トレーニングのプログラミングとバリエーション
ツールを活用したファンクショナルトレーニング・TRX
様々なニーズに応えられる合理的なプログラミング作成方法

DAY6(6時間)

高強度トレーニングとスモールグループトレーニング指導テクニック
「遊ぶように鍛える®︎」高強度トレーニングの基本理論
バーバルキュー、ビジュアルキューの実践テクニック
スモールグループトレーニングのプログラミングと実践
クライアントレベルに合わせたHIIT・HILIT・HICTの実践

DAY7(6時間)

口コミだけで集客できるセルフブランディングとマーケティング
成約につながるビジョンと目標設定
おもしろいほど指名が取れる!レッスンプランとスクリプティング
口コミだけで集客できるセルフブランディング
フリーランスでも簡単に実践できるマーケティングテクニック
「遊ぶように鍛える®︎」ハイブリッドトレーナー認定テスト

NESTA PFT 資格取得を目指す方

本プロ講座では、全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会 NESTA PFT資格に対応した内容になっております。

本講座修了後、個別指導にてNESTA PFT資格取得の対応を承ります。(別費用)

指導人数 費用(税込)
1人 13,200円/時間
2人 8,800円/時間
3人 6,600円/時間
4人 5,500円/時間

NESTA PFTの受験には以下の費用が別途必要です。

NESTA-PFT認定受験料:72,500円(テキスト、事前ゼミ対策、試験料込)

※NESTA認定受験料には、テキスト・事前対策ゼミ・受験料が含まれています。

➡️NESTA PFTについて

入会金・年会費

入会金 0円
年会費 11,000円/年

※ 分割払いの場合は入会金11,000円(税込)が必要です。

※ 入会月から更新月(4月・10月)までは無料でご利用でき、更新時に年会費11,000円(税込)がかかります。

年会費のお支払いスケジュール

お支払い方法

銀行振込・カード決済

(MasterCard・VISA・JCB・AMERICAN EXPRESS)がご利用いただけます。

最大7回の分割決済もご利用いただけます。

※分割の場合は分割手数料が必要になります。